Массаж спины

Массаж спины – самая популярная и эффективная процедура профилактики и лечения различных заболеваний. 

Массаж спины укрепляет здоровье, поднимает жизненный тонус, делает мышцы спины сильными, а кожные покровы упругими.

Польза массажа спины для женщин

Практически мгновенно снимает усталость и стресс — у человека появляется чувство радости и душевной гармонии, улучшается самочувствие и покой на душе.

Некоторые психотерапевты назначают данный вид массажа при депрессиях и бессоннице, а также заменяют им многие антидепрессанты.

  • Отличный стимулятор обменных процессов в организме.
  • Позитивное воздействие на состояние кожного покрова.
  • Хорошая профилактика жировых образований в области поясницы.
  • Усиление иммунитета.

В области спины можно делать любые массажные приемы. В зоне, где есть особенное напряжение, технику необходимо подобрать индивидуально.

Массаж спины состоит из 3 частей:

  • Область шеи.
  • Непосредственно зона спины.
  • Поясничная зона

В процессе ручной манипуляции пациент должен находиться сидя или лежа на животе в состоянии полного расслабления

.
Ручной массаж продолжает оставаться востребованной манипуляцией, потому что поднимает жизненный тонус и способствует оздоровлению. 

Массаж спины прекрасно лечит остеохондроз, избавляет от нездорового мышечного напряжения и укрепляет иммунитет.